[...] organizmu dzięki czemu mniej chorujemy oraz nie przeziębiamy się. L-Glutamine został dodatkowo wzbogacony o witaminę B6 zwiększającą przyswajanie aminokwasów oraz taurynę, która pobudza ciało i umysł. Składniki: L-glutamina, monohydrat kreatyny, tauryna Zalecane dawkowanie Należy stosować 5g po treningu i 5g przed snem. Wartości odżywcze [...]
[...] zmiany napięcia wewnątrzkomórkowego, co organizm odbiera jako sygnał anaboliczny, tym samym pobudzając mięśnie do przyrostu. Preparat został dodatkowo wzbogacony o taurynę, która wpływa pobudzająco na organizm oraz uczestniczy w procesach produkcji energii. Tauryna jest aminokwasem niezbędnym w przemianach białkowych. Organizm wytwarza [...]
[...] zmiany napięcia wewnątrzkomórkowego, co organizm odbiera jako sygnał anaboliczny, tym samym pobudzając mięśnie do przyrostu. Preparat został dodatkowo wzbogacony o taurynę, która wpływa pobudzająco na organizm oraz uczestniczy w procesach produkcji energii. Tauryna jest aminokwasem niezbędnym w przemianach białkowych. Organizm wytwarza [...]
[...] przeznaczony dla sportowców i osób aktywnych fizycznie Główne właściwości produktu : * wspomaga wzrost masy i siły mięśni, * zawiera specjalną mieszaninę białek, która zapewnia długotrwały proces syntezy (wzrost mięśni), * zawiera dużą ilość L-glutaminy i rozgałęzionych aminokwasów (BCAA), * zawiera małą ilość tłuszczu i [...]
Witam i prosze o ocene diety i rady , jest to moja pierwsza dieta ( nigdy wczesniej nie przestrzegalem konkretnej diety kalorie/dzien itd) Wzrost 184 Waga +- 90 kilo wiek 21 Cel moim celem jest przybranie masy(miesniowej) i redukacja zbednego( glownie brzuch) tluszczu. Treningi - 4x silownia 3/4x sztuki walki Cos o sobie: z latwoscia [...]
[...] ale do tej pory, malo co zdawalo się skutkowac. Kazde ¨puszczenie się¨ od zbilansowanej zdrowej diety od razu widac w spektakularny sposób w tym miejscu. Kolejna rzecza, która towarzyszy mi już od kilku lat, nad która ostatnio szczególnie dociekliwiej się zastanawialam, to dolegliwości z str. Układu trawiennego-nieustannie towarzyszace [...]
Witam wszystkich w moim nowym temacie,gdzie będę zdawał relacje ze swoich przygotowań do wiosennych zawodów. Będzie to minimum 12 tygodni ostrych treningów i reżimu dietetycznego!! Każdy z Was znajdzie tutaj szczegółowe rozpiski mojej diety,suplementacji oraz treningów. Będą też wrzucane zdjęcia i wysokiej jakości nagrania video z treningów, tak [...]
[...] kluczową rolę we wzmacnianiu układu odpornościowego. Nie wszystkie glutaminy są sobie równe - glutamina używana przez Quamtrax to glutamina Ajinomoto, japońskiej firmy, która jest światowym liderem w produkcji najwyższej jakości aminokwasów (nasz produkt ma jej logo na opakowaniu jako gwarancję jakości). Zalecane porcjowanie Zażywaj 2 [...]
[...] ma posiłek potreningowy, jeśli dodatkowa sesja treningowa planowana jest tego samego dnia. ZBILANSOWANA REGENERACJA WOD CRUSHER to potreningowa formuła regeneracyjna, która została stworzona, aby dostarczać znaczącego i zbilansowanego wsparcia dzięki zaawansowanemu matriksowi białkowo-węglowodanowemu oraz kilku innym przydatnym składnikom, [...]
[...] organizmu dzięki czemu mniej chorujemy oraz nie przeziębiamy się. L-Glutamine został dodatkowo wzbogacony o witaminę B6 zwiększającą przyswajanie aminokwasów oraz taurynę, która pobudza ciało i umysł. Sposób użycia: 3 g proszku wymieszać z wodą lub sokiem. Spożywać raz dziennie. Składniki: L-glutamina, monohydrat kreatyny, tauryna. Wartość [...]
[...] białka i węglowodanów np. kanapki z masłem, sałatą, szynką, ogórkiem, pomidorem, papryką, cebulą, szczypiorkiem, rzodkiewką itp. Obiad ( ok. 16:00 ) Na obiad składa się zupa która przygotowuję z żeberek, korpusów drobiowych tudzież innych części kostnych. Zupy zazwyczaj są z dużą ilością sezonowych warzyw. Natomiast drugie danie składa się z [...]
Wstep - Witam Wiele osob moze powiedziec ze za duzo tu lania wody i niepotrzebnych rzeczy jednak chcalbym jak najlepiej przedstawic sedno sprawy i zostać zrozumianym i uzystac zadowalająca odpowiedz :) poniewaz jak wiekosc zapaleńców kulturystyki bardzo mocno w to wsiaklem i ciezko by bylo przestac trenowac i ogladac siebie w lustrze ... Wszedzie [...]
Witam wszystkich forumowiczów. Mam na imie Andrzej, mieszkam w Świdwinie. Kiedyś pisałem "ciut" na forum, jednak zapomniałem hasło i mam nowe konto. Proszę doświadczonych "naturalistów" o pomoc w wyborze diety :) Opiszę nieco swój styl i stan, może to pomoże mi pomóc. Więc, troszeczkę szalałem na treningach SW, jestem po operacji kręgosłupa i [...]
[...] to suplement diety zawierający czystą l-glutaminę w postaci kapsułek maksymalnie wysyconych substancją czynną. L-glutamina jest aminokwasem o działaniu antykatabolicznym, która pełni istotną rolę w procesie regeneracji powysiłkowej. Odpowiednia podaż glutaminy może stanowić istotny element wspomagania zwłaszcza w sporcie wyczynowym jak i [...]
[...] Niacyna, Pirydoksyna, Kobalamina, Biotyna) wspierają dynamikę oraz poprawiają kondycję organizmu. Hesperydyna substancja mająca zadanie ochronne dla naczyń krwionośnych, która działa przeciwnowotworowo, a zarazem obniża poziom złego cholesterolu w organizmie. Posiada właściwości przeciwzapalne oraz przeciwutleniające. Diosmina substancja [...]
Witam niestety musze pozbyc sie mojej glutaminki... trzeba dlug oddac a po za tym dlugo jeszcze na pakerni nie bede (noga sad.gif :/) wiec po co ma lezec na polce... tongue.gif Do sprzedania znakomita glutamina kanadyjskiej firmy QSE (ta sama firma ktora produkuje uznane bialko Mxpro) jest to połączenie N-acetylo-L-glutaminy z L-glutamina w [...]
[...] zaszczyt być pod opieką WODYNA i trenować wspólnie z moją narzeczoną (BAMFette - http://www.sfd.pl/BAMFette_dzienik%2Fw_drodze_na_MP_w_TSK_%2F_nowy_plan_str.52-t582638.html) która jest aktualną wicemistrzynią polski w Trójboju Siłowym Klasycznym. Dieta: Aktualnie 0 ww okołotreningowo i w zasadzie niewiele w ogóle. Warzyw (mocno ograniczone [...]
[...] - Zahamowuje katabolizm powysiłkowy - Wzbogacony o taurynę i witaminę C AllNutrition Glutamine Recovery Amino to najwyżej jakości farmaceutycznie czysta l-glutamina, która została dodatkowo wzmocniona o aminokwas taurynę i witaminę C. Glutamine Recovery Amino przeznaczony jest dla sportowców pragnących zniwelować negatywne skutki [...]
mam problema ktory zestaw antykataboliczny wziasc w okresie odchudzania pomozcie 1.Glutamina+ komplex aminokwasow+HMB 2.Glutamina+ HMB + BCAA 3.Glutamina+komplex aminokwasow + HMB + BCAA Ktora opcje wybrac?Czy moze sama glutamina wystarczy?Jak to jest z tymi BCAA jake sa Wasze opinie? ...POZDRAWIAM...
Witam chcialem poprosic o pomoc w poskladaniu wszystkiego do kupy. Najpierw kilka slow o sobie . Szykuje sie do debiutow naturalnej kulturystyki ktore beda za rok, do tej pory wiem o sobie jedno : ww - tragedia - moge zapomniec o jakiejkolwiek lokacie gdy na nich opre swoje zalozenia dietetyczne. Po tych obserwacjach poszedlem krok dalej i kilka [...]